«Я весила 130 фунтов (59 кг) до беременности, и, основываясь на одних лишь собственных искаженных представлениях, я решила, что мой "целевой вес" — это 122 фунта (55 кг), чтобы влезть в мои самые узкие джинсы», — написала девушка в своем посте в Instagram.
Но после того, как Келси перешла на спортивный режим, она заметила, что на самом деле начала набирать вес. «Те узкие джинсы лопнули на мне по швам на той неделе, когда я пыталась натянуть их выше колен», — поделилась девушка. Тем не менее она говорит, что никогда не чувствовала себя более здоровой и не ощущала себя более комфортно в собственном теле, чем сейчас.
«Если считать по моим старым искаженным критериям, я ужасная неудачница. К счастью, я наконец-то научилась измерять свой прогресс вещами, которые имеют значение, — силой, ловкостью, выносливостью, здоровьем и ощущением счастья».
Короче, те цифры, которые вам показывают весы, не так уж много значат. А для вашего счастья они вообще ничто.
Смотрите также: Британка знает, как сохранять прекрасную фигуру, продолжая лопать пончики и печенье
источник
Journal information