BigPikcha.ru (b_picture) wrote,
BigPikcha.ru
b_picture

Categories:

Бросила, не пью: модель из Швеции показывает, как может выглядеть тело, если отказаться от алкоголя

Недавно 27-летняя шведская фитнес-звезда Джелли Девоут показала, какой эффект алкоголь оказывает на тело, сравнив свои нынешние фото со снимками шестилетней давности. Она стала особенно популярна в инстаграме как раз после того, как выложила честные фотографии своего преображения.

Под одним из последних снимков «до и после» Джелли, живущая сейчас в Шеффилде, призналась, что сбалансированное питание, здоровый образ жизни и сокращение потребления алкоголя до одного-двух бокалов вина в неделю помогли ей сбросить вес и хорошо выглядеть.

30970448_391610371242569_5824967666267324416_n




Девушка практически полностью заменила алкоголь на воду, и вот что из этого вышло.



Джелли уверена, что смена образа жизни помогла ей стать более здоровым человеком как ментально, так и физически.



Первое фото в бикини было сделано, когда девушке был 21 год, а второе — уже в этом году, через шесть лет.



«Я никогда не чувствовала себя лучше, сейчас у меня во всем полный баланс. Я могу съесть пончик, но затем в моем рационе обязательно будет салат. Я редко пью алкоголь, в основном только воду. И, что самое главное, я достигла полной любви к себе, перестав себя ненавидеть».




Рацион девушки составляют овощи, белки и вода. Это помогло ей сбросить больше 18 килограммов за несколько месяцев.



В инстаграме Джелли призывает девушек встать на здоровую сторону жизни и любить себя.

Смотрите также: Качок месяц ел только в «Макдоналдсе» и… похудел

источник

Tags: ЗОЖ, алкоголь, блогер, спорт, тело, фитнес
Subscribe

Recent Posts from This Journal

Buy for 90 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 97 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →