

Рецепт популярной в 70-х диеты изначально появился в 1962 году в самой продаваемой на тот момент книге «Секс и одинокая девушка» Хелен Браун. В книге были советы для женщин, как стать красивой, счастливой и сексуальной. Затем рецепт был переиздан в книге Vogue Body and Beauty Book 1977 года. Ну а в 2018-м его нашла на просторах Facebook журналистка Vice Александра Близик. За это время диета претерпела некоторые изменения: сначала Браун советовала жить на вине и яйцах два дня, в 70-х диету увеличили до трех дней. Именно диету в стиле 70-х и решила на себе опробовать Александра.
Девушку ожидали три дня однообразного питания. Правда, составители обещали, что она сбросит не меньше 2,5 килограммов.
1 бокал белого вина (предпочтительно шабли);
черный кофе.
Обед: 2 яйца (лучше вкрутую, но можно и яйца пашот);
2 бокала белого вина;
черный кофе.
Ужин: 150 граммов стейка на гриле с черным перцем и лимонным соком;
остаток белого вина (в день нужно выпивать одну бутылку);
черный кофе.

В первый день Александра отправилась сначала к мяснику, чтобы купить стейки сразу на три дня, и в винный магазин за шабли. Правда, оказалось, что шабли стоит 78 долларов за бутылку, поэтому пришлось ограничиться обычным белым сухим вином.
Так как первый день диеты выпал на воскресенье и Александра мучилась похмельем, завтрак из яйца и вина оказался не таким уж и плохим. С обедом дела обстояли уже не так радостно.

Стейк на ужин стал настоящим праздником для желудка.

Утро понедельника выдалось не самое доброе. Александра чувствовала себя так же, как когда подхватила тропический грипп во Вьетнаме. Зато живот был плоский. Яйцо на завтрак голод не подавило, а живот урчал как заведенный. Яйца на обед съесть было еще сложнее, пришлось зажимать нос.
Александра чувствовала себя просто ужасно, работать она больше не могла, поэтому валялась в кровати с пульсирующей головной болью. Вино уже не поднимало настроение. Девушка была настолько опустошена и слаба, что легла спать в 9 часов вечера.

В последний день диеты Александра проснулась примерно в таком же удручающем состоянии, в каком ложилась спать в предыдущий день, к тому же болело практически все тело.
В этот день Александре надо было присутствовать на работе. Если ее друзья и знали о диете, то начальство было не в курсе. Вино пришлось перелить в термос.

Из-за авокадо эксперимент автоматически закончился на восемь часов раньше положенного времени. Девушка потеряла полтора килограмма вместо обещанных двух с половиной.
Смотрите также: «Он Марк Уолберг, а я нет»: журналист прожил один день по нечеловеческому графику актера
Источник: Vice
Понравилось? Жми лайк!
Journal information